Aikido Kanji
 

Techniques d'Aïkido - 合気道の技

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Les 5 principes fondamentaux :

  • Ikkyo 一教
    Premier principe
  • Nikyo 二教
    Deuxième principe
  • Sankyo 三教
    Troisième prinicipe
  • Yonkyo 四教
    Quatrième principe
  • Gokyo 五教
    Cinquième principe

Techniques de base :

  • Irimi Nage 入身投 げ
    Action de rentrer dans l'attaque et de prendre le centre de l'attaquant pour le projeter
  • Kotegaeshi 小手返し
    Technique de retournement de poignet vers l'intérieur de l'avant bras.
  • Shihonage
    四方投け
    Projection dans les 4 directions.
  • Kaïten Nage
    回転投け
    Projection en tournant : Kaiten 回転 veut dire tour, rotation.
    • Uchi Kaiten Nage 内回転投け: Projection en tournant à l'intérieur
    • Soto Kaiten Nage 外回転投け: Projection en tournant à l'extérieur
  • Tenchi Nage
    天地投け
    Projection terre - ciel.
  • Hiji Kime Osae
    肘極押さえ
    Blocage du coude au moment décisif.
  • Kokyu Nage
    呼吸投け
    呼吸 KOKYUU veut dire respiration
    Projection avec la respiration.
  • Koshi Nage
    腰投け
    Projection avec les hanches.
  • Kiri Otoshi
  • Sumi Otoshi
    角落し
    Faire chuter dans un angle.
  • Kokyu Ho
  • Juji Garami
  • Ude Garami
  • Aiki Otoshi

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